مهدکودک و پیش دبستانی ستارگان (پارس_جم)

 

نوشته شده توسط مظلوم در چهارشنبه سی ام آبان 1386 ساعت 23:52 موضوع گالری تصاویر | لینک ثابت

 

نوشته شده توسط مظلوم در چهارشنبه سی ام آبان 1386 ساعت 23:46 موضوع مطالب خواندنی برای اولیاء عزیز | لینک ثابت

 

         هدفها

1- آموزش کودکان به رعايت بهداشت فردي ،دندان، دهان و چشم.

2- آموزش کودکان به رعايت بهداشت در خانه ،مدرسه ،کوچه و خيابان.

3- آموزش کودکان در زمينه دستورات بهداشتي(مسواک زدن – حمام کردن و...)

4- آگاهي دادن به کودکان درجهت سالم سازي محيط زندگي و رعايت توصيه هاي پزشکي.

5- آشنا کردن کودکان با کساني که در جهت حفظ بهداشت و سلامتي ما زحمت مي کشند

   فعاليتهاي اساسي

                   بازديد و مشاهده: در صورت امکان بازديد از يک موسسه بهداشتي درماني مفيدخواهد بود.

بحث و گفتگو

1- بهداشت چيست؟چرا بايد آن را رعايت کنيم؟

2- چرا ما به غذا نيازمنديم؟علل بيماريهاکدامند؟

3- چگونه از بروز بيماريها جلوگيري کنيم؟

4- چکار کنيم که هميشه پاکيزه باشيم؟

5- دست و صورت خود را چگونه بشوييم؟

6- چگونه مسواک بزنيم ؟براي مواظبت از اعضاي بدن بخصوص چشم چه کار کنيم؟به چه غذاهايي نياز داريم ؟

7- چگونه بيماريها سرايت مي کنند؟

8-  

 

نکات اجتماعي و اخلاقي

1- غذاها ي

2-                        سرسفره

3-                        را دستمالي نکنيم ..

4- به غذاهاي ديگران دست نزنيم

5- انگشت خود را در بيني و گوش نکنيم .

6- در محلهاي عمومي مثل پارک ،خيابان، مهد کودک آشغال نريزيم و براي جمع آوري آشغال و زباله از سطل استفاده کنيم.

7- با کفشهاي گلي روي فرش و توي اتاق نرويم .

8-       هنگام غذا خوردن لباس خود را کثيف نکنيم.

9- غذا را به اطراف پراکنده نکنيم.

10- از غذاو خوراکيهايي که روي زمين ريخته ،نخوريم.

11-             ميوه و غذاي زيادي نخوريم.

12-                   ميوه ها را وقتي مي خواهيم بخوريم خوب بشوييم.

13-             از حوله و مسواک خود استفاده کنيم و از حوله و مسواک ديگران استفاده نکنيم.

14-                   بعد از توالت دست خود را با آب و صابون بشوييم.

15-             آب دهان و بيني خود را به لباس خود نزنيم و در جاهايي که مردم رفت و آمد مي کنند نريزيم.

نکات بهداشتي و ايمني

1- آبهاي سالم را آلوده نکنيم .

2- دست کثيف و خاک آلود خود را به چشم نزنيم .

3- هيچگاه از وسايل ديگران مثل ،حوله ،مسواک، ليوان،دستمال و قاشق استفاده نکنيم.

4- به افراد بيماري که بيماريشان مسري است نزديک نشويم.

5- به حيوانات نزديک نشويم بخصوص حيواناتي مثل سگ،گربه را در منزل نگهداري نکنيم.

6- مداد و اشيائ نوک تيز را در گوش و بيني وارد نکنيم .

7- اشيائ نوک تيز را در گوش و چشم و بيني کسي نکنيم.

8- وقتي بازي مي کنيم مواظب باشيم زخمي نشويم.

9- اگر بدنمان زخم شد بلا فاصله آن را دارو بزنيم و ضد عفوني کنيم.

10-                    در جايي که گرد و خاک است بازي نکنيم.

 

زبان آموزي

گوش- بيني- دهان-  لب – دندان- زبان- چشم- ابرو- مژه- پوست- بيمار- ميکروب- مسواک- خمير دندان- حوله- صابون- دکتر- دارو- نسخه

مفاهيم علوم و رياضي

علوم- مقايسه آب سالم با آب آلوده

رياضي - مفاهيم، روي،زير،کنار،ميان 

                               

آداب معاشرت

در زدن قبل از ورود به هر مکان

ترکيب رنگها قرمز وزرد = نارنجي

فعاليتهاي جنبي

بازي – کاردستي و نقاشي- شعر و سرود

شعر مسواک

شب که ميشه وقت خواب

دندون رو مسواک بکن

با حوله تميزت

دست و روت وپاک بکن

صبح که ميشه با شادي

بلند شو از رختخواب

يک کمي لي لي بکن

برو سر شير آب

دست و رويت را بشوي

دوباره مسواک بزن

دندونا رو سفيد کن

مانند دندون من

 

دندوناي من همه

مانند مرواريد

تميزه و تميزه

سفيده و سفيده

 

من هميشه صبح و شب

دندونامو مي شويم

هميشه پاک و زيباست

دندون و دست و رويم

 

 

ببين چقدر تميزم

پيش همه عزيزم

دستامو صابون زدم

مسواک به دندون زدم

اتو شده پيرهنم

پر از گله دامنم

شسته شده لباسم

ميرم سر کلاسم

دوستم دارن بچه ها

ميگن بيا پيش ما

 

 

نوشته شده توسط مظلوم در چهارشنبه سی ام آبان 1386 ساعت 23:38 موضوع واحد کار | لینک ثابت

روز دوشنبه ۲۱/۸/۸۶ به مناسبت هفته کتاب بچه ها را به کانون پرورش فکری کودکان بردیم.

برای بچه ها نمایش عروسکی اجرا شد و نقاشی کشیدند.

بچه ها خیلی خوشحال بودند

 

 

نوشته شده توسط مظلوم در چهارشنبه سی ام آبان 1386 ساعت 23:28 موضوع آشنایی با فعالیتهای مهدکودک | لینک ثابت

ADHD چیست؟ (نقص توجه / بیش فعالی) دکتر مصطفی نجفی فوق تخصص روان‌پزشکی کودک و نوجوان
	تعریف ADHD اختلالی است که در آن پر تحرکی، بی‌توجهی و رفتارهای ناگهانی بیشتر و شدیدتر از کودکان دیگر وجود دارد. 3 تا 5 درصد کودکان به این اختلال مبتلا هستند و در پسرها شایع‌تر است. ممکن است در بعضی بیشتر علائم پر تحرکی و رفتارهای ناگهانی و در گروهی علائم بی‌توجهی بیشتر دیده شود. علائم این بیماری قبل از 7 سالگی شروع می‌شود ولی اغلب در دوران مدرسه مشکلات جدی ایجاد می‌گردد. علت این بیماری سالهاست که شناخته شده و عوامل متعددی در ایجاد آن نقش دارند. به نظر می‌رسد علت آن بیشتر به نقص در تکامل سیستم اعصاب مربوط باشد. کودکان مبتلا احتمالا در قسمت‌هایی از مغز که مسؤول توجه، تمرکز و تنظیم فعالیت‌های حرکتی می‌باشد دچار نقص جزئی هستند. توارث و ژنتیک در این اختلال نقش دارد. همچنین در بعضی موارد در جریان حاملگی یا زایمان یا پس از آن صدمات جزئی به ساختمان مغز وارد می‌شود که می‌تواند باعث این مشکل گردد.   علائم مشکل اصلی کودکان ADHD عدم توانایی آنها در حفظ و تنظیم رفتارشان است، در نتیجه اغلب نمی‌توانند رفتار مناسبی که لحظه به لحظه با شرایط محیط هماهنگ باشد نشان دهند. خوابیدن و غذا خوردن آنها منظم نیست به نظر می‌رسد در همه چیز دخالت می‌کنند و مراقبت دائمی نیاز دارند. از نظر هیجانی ثبات ندارند، ناگهانی می‌خندند یا گریه می‌کنند و رفتارشان غیر قابل پیش‌بینی یا ارزیابی است. سریع از کوره در می‌روند و نمی‌توانند پیامدهای رفتارشان را پیش‌بینی یا ارزیابی نمایند. در فعالیت‌های خطرناک شرکت می‌کنند و احتمال صدمه دیدن آنها زیاد است. قبل از فکر کردن عمل می‌کنند، قبل از پایان سوال جواب می‌دهند، اشیا را پرتاب می‌کنند و ناخواسته به دیگران صدمه می‌زنند، پر فعالیت و پر تحرک هستند، هر لحظه در حال رفتن هستند، انگار موتوری درون بدن آنهاست که آنها را به حرکت دائمی مجبور می‌کند، نمی‌توانند آرام بنشینند و بی‌قرار هستند. اختلال تمرکز در این کودکان در کارهایی که فعالیت دائم و جدی مغزی را لازم دارد مشهودتر است. آنها ممکن است در تماشای تلویزیون، بازی با کامپیوتر و فعالیت‌های لذت‌بخش با کودکان دیگر تفاوتی نداشته باشند ولی در کارهایی که فعالیت مداوم مغزی و تمرکز لازم دارد (انجام تکلیف درسی) تفاوت آنها با کودکان دیگر نمایان می‌شود. به نظر می‌رسد مغز آنها اطلاعات محیطی را بیش از حد لازم می‌گیرد، یعنی در انتخاب توجه به اطلاعات ضروری و بی‌توجهی و حذف اطلاعات غیر ضروری ضعف دارد. رعایت قوانین منزل و مدرسه برای آنان مشکل است و برای پیروی از قوانین توجه بیشتری لازم دارند. در انجام تکلیف مدرسه، تمرکز روی درس، رعایت قوانین مدرسه و داشتن روابط اجتماعی مناسب با همکلاسی‌ها مشکل دارند. برای رسیدن به اهداف درازمدت برنامه‌ریزی نمی‌کنند. عوارض رفتارکودکان ADHD روی عملکرد آنها در خانواده، اجتماع مردم و مدرسه تاثیر سوء می‌گذارد و باعث واکنش‌های منفی اطرافیان، خانواده، کادر مدرسه و همسالان می‌شود. این رفتارها مشکلات جدی در مدرسه و اجتماع ایجاد می‌کند و باعث کاهش اعتماد به نفس و احساس بی‌کفایتی در این کودکان می‌گردد. ممکن است آنها از مدرسه و اجتماع متنفر گردند. کودکان طبیعی به خاطر رفتارهای مناسب و موفقیت‌های تحصیلی و اجتماعی زمینه زیادی برای تشویق شدن دارند و همین تشویق‌ها موجب پرورش اعتماد به نفس و عزت نفس در آنها می‌شود ولی کودکان دچار ADHD کمتر به این موفقیت‌ها دسترسی پیدا می‌کنند. کودکان ADHD ممکن است به صورت ثانویه دچار اختلالات ارتباطی، مشکلات تحصیلی، اضطراب، افسردگی و بزهکاری شوند. سیر سیر ADHD متنوع است. بهبودی درصورت وقوع معمولا بین 12 تا 20 سالگی رخ می‌دهد و بهبودی قبل از 12 سالگی نادر است. گاهی علائم در بلوغ بهبود یافته و گاهی نیز تا بزرگسالی ادامه می‌یابد. با افزایش سن پر تحرکی کمتر شده ولی اختلال تمرکز و رفتارهای ناگهانی می‌تواند باقی بماند. در 15 تا 20 درصد موارد علائم همراه با افزایش سن ادامه می یابد. بدون درمان تنها یک سوم تا نصف کودکان دچار ADHD می‌توانند با علائم خود در زندگی سازگار و منطبق باشند و بقیه مستعد بروز مشکلات ثانویه خواهند بود.   درمان درمان هایی که برای کودکان ADHD به کار می رود می توانند به چهار گروه تقسیم گردد :   آموزش والدین   آموزش آموزگاران   استفاده از کلاس‌های مخصوص   درمان دارویی و درمان‌های روان‌شناختی آموزش والدین و معلمین بخش مهمی از درمان را تشکیل می‌دهد و شامل دو بخش است. آموزش برای شناخت بیماری آموزش برای به‌کارگیری روش‌های درمانی   والدین باید این بیماری را به عنوان یک نقص خفیف در مراحل اولیه رشد مغز دانسته و به کودک خود به دید کودکی تنبل، نافرمان، شرور و فضول که اگر بخواهد می‌تواند رفتاری طبیعی داشته باشد نگاه نکنند، بلکه او را کودکی بدانند که تلاش می‌کند با ناتوانی خود که خارج از کنترلش است، کنار بیاید.   والدین باید راه‌های دیگری برای تشویق، تقویت اعتماد به نفس و ایجاد احساس موفقیت در کودکشان بیابند. فعالیت‌های ورزشی، هنری، فنی، اجتماعی می‌تواند فرصت‌هایی برای نمایان کردن توانایی‌های این کودکان ایجاد نماید. این فعالیت‌ها بالطبع تشویق بیشتری به دنبال داشته و می‌تواند آثار منفی حاصل از تجربه‌های بد قبلی (شکست‌ها، طرد شدگی، تنبیه‌ها و ...) را بکاهد و جایگزین آن گردد. البته والدین نباید تصور کنند که کودکانشان به دلیل این ناراحتی مسؤول اعمال نامطلوب و خلاف خود نیستند، بلکه کودک می‌باید اینگونه رفتارها را جبران کند. برای اینکه کودکان ADHD قوانین را بیاموزند و از آن پیروی نمایند لازم است قوانین را برای آنها واضحتر، در فواصل کمتر و دفعات بیشتر بیان کنیم و سیستم تشویق و تنبیه قوی‌تری را با آن همراه نماییم.   برخورد مناسب با کودکان دچار ADHD به زمان، پشتکار، کوشش، مداومت و همکاری و هماهنگی زیادی نیاز دارد و به همین دلیل مربیان و والدین باید همواره روحیه‌ای با نشاط، شاداب، طنزپرداز و شوخ طبع را در خود حفظ نمایند.

منبع:http://www.ravanyar.com

 

نوشته شده توسط مظلوم در چهارشنبه بیست و سوم آبان 1386 ساعت 8:42 موضوع روانشناسی کودکان | لینک ثابت

چگونه با کودکانمان ارتباط برقرار کنیم؟
	کودکان نیاز دارند که از پیامدهای منطقی کارها، درس لازم را بیاموزند. در بسیاری مواقع، ناکام شدن کودک، فرصت خوبی برای آموزش است. بنابراین ما باید به استقلال فردی، اراده آزاد و نیز توانایی کودکانمان در درگیر شدن با تصمیم‌گیری‌های مشکل احترام بگذاریم. بسیاری از برنامه‌های رفتارگرایانه، بر دادن پاداش در مقابل برآورده شدن انتظارات اولیه، به عنوان عامل موثری بر نظم بخشیدن به رفتار کودک تمرکز دارند. امّا دنیای واقعی این چنین نیست. ما اگر در محیط کارمان، وظایف‌مان را نصفه و نیمه انجام دهیم، نصف حقوقمان را بهمان نمی‌دهند بلکه اخراجمان می‌کنند! بنابراین، پدر و مادر باید برای تربیت کودکان برنامه‌ای بریزند که به کودکان تأکید کند که انتظاراتی که از آنان می‌رود را باید تمام و کمال انجام دهند و بهتر است این رویکرد همه یا هیچ، هر روز در پیش گرفته شود. کودک هیچگونه اجازه یا چیز دیگری دریافت نخواهد کرد مگر آن که انتظارات معقولی را به طور کامل برآورده کند. پدر و مادر نیز نیازی نیست که این مسأله را دائم به کودکان گوشزد کنند زیرا این کار در کودکان وابستگی بیشتر ایجاد می‌کند. در عوض، برای هر کاری باید مهلتی قائل شد. اگر در مهلت مقرر به طور کامل انجام شد، اجازه انجام یک کار یا هر پاداش دیگری که در نظر گرفته شده داده می‌شود، وگرنه هیچ. ما باید کودکانمان را تشویق کنیم که برای خودشان استانداردهایی را قرار دهند نه این که از انجام هر کار کم اهمیت و ساده‌ای ارضاء شوند. من این مورد را در وضعیت تحصیلی بسیاری از کودکان و نوجوانان مشاهده کرده‌ام که با نمره بسیار پائین در درسی قبول شده‌اند ولی انگار که به موفقیت بزرگی دست یافته باشند، اعلام کرده‌اند که «مردود نشدم». در حالی که کودکان باید از کارها و تلاش‌هایشان احساس غرور کسب کنند. ما باید حس مالکیت و مسئولیت‌پذیری را در آن‌ها تشویق کنیم. همچنین ضرورت دارد که بررسی کنیم محرک‌های تنش‌زای خانوادگی و نیز آسیب‌های گذشته، چگونه بر سلامت روانی و عاطفی کودکانمان تأثیر می‌گذارند. دیگر پدر و مادرها نباید به راحتی یک برچسب «عدم تعادل روانی» به فرزندانشان بزنند و خود را تبرئه کرده و مسئولیت‌شان را فراموش کنند. در اینجا قصدمان سرزنش اولیاء نیست بلکه می‌خواهیم آن‌ها این نکته را درک کنند که مهم‌ترین افراد در زندگی فرزندانشان هستند و باید به دقت توجه داشته باشند که چگونه اعمال و رفتار آن‌ها بر روی فرزندانشان تأثیرگذار است. ما باید هر روز محیط آرامی را در کنار فرزندانمان به وجود آوریم تا ساعاتی از حضور همدیگر لذت ببریم و با یکدیگر ارتباط عاطفی برقرار کنیم. ما باید هنر سیاست‌ورزی و تدبیرگری را به کودکانمان بیاموزیم. یعنی به آن‌ها یاد دهیم چگونه تعارضات را بدون نیاز به تلافی‌جوئی و انتقام‌گیری حل کنند. کودکان نیاز دارند که تفکر انتقادی را فرا بگیرند. من معمولاً ازدرخت‌های تصمیم‌گیری به عنوان ابزاری جهت پروراندن قدرت تصمیم‌گیری استفاده می‌کنم. تمام روز کودکان نباید با فعالیت‌های ثابت پر شود و آن‌ها به گریزگاه‌های اجتماعی مثبت نیاز دارند. کودکان به داشتن ارزش‌های معنوی و یک جهت‌یاب اخلاقی نیاز دارند که تنها از طریق پدر و مادر و یا کسانی که از نظر رفتاری الگوی آن‌ها هستند قابل فراهم ساختن است. البته پدر و مادر باید تنها مسیر اولیه را به فرزندانشان نشان دهند و اجازه دهند که آن‌ها خودشان ادامه راه را کشف کنند و سوال بپرسند. در این فرایند پرسش کردن است که معانی کشف می‌شوند. من معمولاً پدر و مادرها را تشویق می‌کنم که یک «نقشه زندگی» را نیز با فرزندانشان در میان بگذارند. بر روی نقاط قوت آن‌ها تمرکز کنند و یک آموزش تدریجی در مورد این که آن‌ها چه هدف‌هایی در زندگی دارند و خود را چقدر در آن موفق می‌بینند، برنامه‌ریزی کنند. همان‌طور که گفتم من اغلب از درخت‌های تصمیم‌گیری استفاده می‌کنم. این به کودکان کمک می کند که انتخاب‌ها و پیامد آن‌ها را بررسی کنند و تشخیص دهند که انتخابشان، انتخاب درستی بوده است یا نه. ما محصول افکار و انتخاب‌های خود هستیم. شادی یا بدبختی را خودمان برای خودمان به وجود می‌آوریم. پدر و مادرها باید از انتفاد فزاینده خودداری کنند و در عوض به فرزندانشان کمک کنند که درگیر تفکر انتقادی شوند. بررسی این مساله با فرزندانمان نیز حائز اهمیت است که چگونه آسیب‌های گذشته بر روی آن‌ها تأثیر گذاشته است و من معمولاً به این آسیب‌ها از طریق بررسی رویاها، اشعار، خاطره‌نویسی‌ها و گفتگوهای دو جانبه با آن‌ها پی می‌برم. تمرین‌های فکری و درخت‌های تصمیم‌گیری معمولاً برای پرورش خوداتکایی و اداره کردن امور خود مفید هستند و این یک ویژگی کلیدی برای موفقیت کودکان است. پدر و مادرها باید ریشه رفتارهای نابهنجار فرزندانشان را مورد بررسی قرار دهند. آیا این کودک به طریقی در جستجوی جلب توجه است؟ آیا حس می‌کند در موردش بی‌عدالتی شده و در جستجوی انتقام گرفتن است؟ آیا در صدد قدرت نمایی است؟ و یا این وضعیت به خاطر شکست عاطفی در او به وجود آمده است؟ کودکان به عشق و عاطفه ما نیاز دارند امّا در کنار آن، به تدریج که اعمال مسئولانه‌تری انجام می‌دهند، به قابلیت خود مختاری نیز نیازمندند. فرزندان به اولیایی نیاز دارند که آن‌ها نیز مسئولیت‌پذیر باشند و مشکلات را نادیده نگیرند و کوتاهی‌های خود را نیز صادقانه بپذیرند. پدر و مادر کامل وجود ندارد امّا کسانی هستند که خود را درگیر رشد و تربیت کودکانشان می‌کنند،تلاش می‌کنند رابطه درستی با آن‌ها برقرار کنند و راهنمائی‌هایی از سر عشق و علاقه به آن‌ها پیشنهاد می‌کنند.  منبع "The map to relationship with our children", Dan Edmonds, Dec. 2006. http://www.danedmunds.com

 

نوشته شده توسط مظلوم در چهارشنبه بیست و سوم آبان 1386 ساعت 8:37 موضوع | لینک ثابت

بدینوسیله به اطلاع اولیاء گرامی می رساند به علت نصب کفپوش و ضربه گیر حیاط، مهدکودک روز     پنج شنبه 24/8/86 تعطیل می باشد.

 

نوشته شده توسط مظلوم در چهارشنبه بیست و سوم آبان 1386 ساعت 8:23 موضوع آشنایی با فعالیتهای مهدکودک | لینک ثابت

اولین جلسه انجمن اولیاء و مربیان روز یکشنبه مورخ 20/8/86 در مهدکودک برگزار گردید. پس از رأی گیری افراد زیر به عنوان اعضاء انجمن اولیا و مربیان انتخاب گردیدند.

                  آقای حسن یارایی                                رئیس انجمن

                  خانم داودی پناه                          عضو انجمن

              آقای امیرارسلان نامی                            عضو انجمن

 

نوشته شده توسط مظلوم در چهارشنبه بیست و سوم آبان 1386 ساعت 8:21 موضوع آشنایی با فعالیتهای مهدکودک | لینک ثابت

ببخشید که واحد کارها را دیر میگذارم.

راستی فردا بچه ها را می بریم کانون جم به مناسبت هفته کتاب.

امروز ساعت ۱۶:۳۰ جلسه انجمن اولیاء و مربیان برگزار می شود.

از جناب آقای باورساد و جناب آقای محمودی فرد نیز دعوت کردیم.

 

نوشته شده توسط مظلوم در یکشنبه بیستم آبان 1386 ساعت 9:44 موضوع آشنایی با فعالیتهای مهدکودک | لینک ثابت

مژده                                          مژده

تبریک می گویم کارهای ساختمانی مهدکودک داره تموم می شه

طراحی دیوارها تمام شد و در چند روز آینده کار کفپوش ها و ضربه گیرها نیز به پایان خواهد رسید.

 

نوشته شده توسط مظلوم در یکشنبه بیستم آبان 1386 ساعت 9:20 موضوع آشنایی با فعالیتهای مهدکودک | لینک ثابت

 

روز یکشنبه 13/8/86 جشنی  با همکاری بهزیستی در مهدکودک ستارگان ( شهرک2500واحدی) برگزار شد .

همانطور که در تصاویرپستهای قبل مشاهده می کنید جایگاه قشنگی به شکل E (E در حالتهای مختلف نماد بینایی سنجی است) تزئین شد. در جنگل عکسهای زیبایی با پیامهای خاصی که مربوط به بینایی می شد به چشم می خورد.

ساعت 9:30 با تشریف فرمایی نماینده محترم بهزیستی سرکار خانم  مکارمی جشن آغاز شد. مجری توانای جشن سرکار خانم ثقفی از مربیان توانای مهدکودک بود.

پس از خوش آمدگویی به والدین محترم  و تبریک روز دانش آموز، یاسمن انجو یکی از کوچولوهای مقطع 5-4 سال با تلاوت سوره ای از قرآن جشن را نور باران کرد. برنامه بعدی اجرای سرود مربوط به بینایی سنجی توسط  بچه های کلاس 5-4 سال بود که بسیار عالی همخوانی شد.

پیامهای زیبایی توسط مجری برنامه خانم ثقفی به بچه ها داده شد از جمله:

1-    هنگام تماشای تلویزیون باید فاصله مناسب را رعایت کرد.

2-    دستهای کثیفمان را به چشم نمالیم.

3-    اشیاء نوک تیز به طرف چشم نگیریم.

4-    بچه هایی که عینک دارند مرتب از آن استفاده کنند.

سرود بعدی توسط مائده کرمی و بیتا عرب زاده دو تن از بچه های گل پیش دبستانی اجرا شد. در ادامه برنامه به مناسبت روز دانش آموز بچه ها با مشتهای گره کرده شعار مرگ بر آمریکا سر دادند. سپس سرکار خانم مکارمی  برای بچه ها صحبت کردند  و ایشان نیز پیامهای را که به بینایی سنجی مربوط می شد به کودکان عزیز مهد یادآوری کردند.

در آخر از بچه های عزیز و اولیاء گرامی پذیرایی شد و هدیه ای کوچک به بچه های گل تقدیم شد.از مراسم عکس و فیلم گرفته شد.

در ادامه لازم می دانم عرض کنم طرح آمبلیوپی ( بینایی سنجی) در مهدکودک ستارگان از گروه سنی 6-4 سال با موفقیت به پایان رسید. کارتها تکمیل و به خانواده های گرامی تحویل داده شدند. از همکاری اداره بهزیستی در اجرای این طرح کمال تشکر را دارم.

 

 

نوشته شده توسط مظلوم در چهارشنبه شانزدهم آبان 1386 ساعت 2:10 موضوع | لینک ثابت

 

نوشته شده توسط مظلوم در سه شنبه پانزدهم آبان 1386 ساعت 9:52 موضوع آشنایی با فعالیتهای مهدکودک | لینک ثابت

 

نوشته شده توسط مظلوم در سه شنبه پانزدهم آبان 1386 ساعت 9:41 موضوع آشنایی با فعالیتهای مهدکودک | لینک ثابت

 

نوشته شده توسط مظلوم در سه شنبه پانزدهم آبان 1386 ساعت 9:18 موضوع آشنایی با فعالیتهای مهدکودک | لینک ثابت

 

 

نوشته شده توسط مظلوم در سه شنبه پانزدهم آبان 1386 ساعت 9:10 موضوع آشنایی با فعالیتهای مهدکودک | لینک ثابت

 به مناسبت رو ز دانش آموزبچه ها با مشتهای گره کرده فریاد مرگ بر آمریکا سر دادند.

امیدواریم آمریکای جهانخوار هر چه زودتر به اتحاد ملت ما پی برده و از دخالت در امور کشورمان دست بردارد.

 

نوشته شده توسط مظلوم در سه شنبه پانزدهم آبان 1386 ساعت 9:4 موضوع آشنایی با فعالیتهای مهدکودک | لینک ثابت

از حضور گرم خانم مکارمی و صحبتهای پربارشون برای بچه ها متشکریم

 

نوشته شده توسط مظلوم در سه شنبه پانزدهم آبان 1386 ساعت 8:54 موضوع آشنایی با فعالیتهای مهدکودک | لینک ثابت

 

 

نوشته شده توسط مظلوم در سه شنبه پانزدهم آبان 1386 ساعت 8:45 موضوع آشنایی با فعالیتهای مهدکودک | لینک ثابت

 

نوشته شده توسط مظلوم در سه شنبه پانزدهم آبان 1386 ساعت 8:29 موضوع آشنایی با فعالیتهای مهدکودک | لینک ثابت

روز یکشنبه ۱۳/۸/۸۶ جشنی به مناسبت برنامه بینایی سنجی بات همکاری بهزیستی در مهد برگزار شد گزارش این روز را بعداْ مفصل براتون می گذارم.با هم تصاویر جشن را         می بینیم.

 

نوشته شده توسط مظلوم در سه شنبه پانزدهم آبان 1386 ساعت 8:22 موضوع آشنایی با فعالیتهای مهدکودک | لینک ثابت

سیدمحمدحیدر حسینی موسوی دانشجوی کارشناسی ارشد روان‌شناسی کودکان اسثنایی
	کودک و ترس شب شده است و مادر باران با نگاهی معنی‌دار به او می‌فهماند که باید برای خوابیدن به اتاقش برود و آماده خواب شود. هر چه سعی می‌کند که به روی خودش نیاورد و همراه پدر و مادرش بماند فایده‌ای ندارد. درِ اتاق تاریک باران باز می‌شود، مادر چراغ را روشن می‌کند ولی باز هم ترسناک است، توی کمد، زیر تخت، پشت پنجره ... مامان، مامان می‌شود نروی، این جا بمان. می‌شود من بیام پیش شما بخوابم. نه باران جان تو باید توی اتاق خودت و سرجایت بخوابی. بیا نگاه کن توی کمد و زیر تخت هیچی نیست. وقتی رفتی م‌یان، تورو خدا، تورو خدا اشک گوشه چشمش جمع شده و لب و لوچه‌اش را هم ورچیده‌اس. مادر طاقت نمی‌آورد و ... ترس چیست؟ ترس واکنشی است طبیعی، لازم، مهم و مفید در صورتی که به طور کامل کنترل و به طور منطقی تعبیر شود باعث می‌شود که شخص در مواجهه با مشکلات بیشتر احتیاط کند. واتسون پایه‌گذار مکتب رفتارگرایی عقیده دارد که ترس یکی از صد غریزه یا انگیزه‌‌ای است که انسان با آن به دنیا می‌آید. ترس یکی از پدیده‌هایی است که نقش بسیار تعیین‌کننده‌ای در تکامل انسان ابتدایی داشته است، همچنین در شکل‌گیری و توضیح شخصیت انسان و در روابط اجتماعی، ترس جزء یکی از فاکتورهای اساسی محسوب می‌شود. هنگامی که ما ترس را تجربه می‌کنیم، دستخوش تغییرات بدنی و هیجانی گوناگونی می‌شویم که پاسخ ترس را تشکیل می‌دهند. پاسخ ترس دارای چهار عنصر است: 1- عناصر شناختی (انتظار آسیب قریب‌الوقوع) 2- عناصر بدنی (واکنش اضطراری بدن به خطر، به علاوه تغییرات موجود در ظاهر ما) 3- عناصر هیجانی (احساس دلهره و وحشت‌زدگی) 4- عناصر رفتاری (گریه، جنگ، گریز، در جای خود خشک شدن) اضطراب چیست؟ اضطراب نیز همان چهار مولفه ترس را داراست ولی با یک تفاوت مهم، مولفه  شناختی ترس، انتظار خطری واضح و بخصوص است در حالی که مولفه شناختی اضطراب، انتظار خطری مبهم است. ترس و اضطراب در کودک آیا ماهیت ترس و اضطراب در کودکان همانند بزرگسالان است؟ آیا ترسی که در بزرگسالی باقی‌مانده،  ترس حل نشده در دوران کودکی است؟ و .... جواب این سوالات را با هم در مروری بر ترس و اضطراب خواهیم داد. بقیه مقاله در ادامه مطلب منبع:http://www.ravanyar.com

ادامه مطلب

 

نوشته شده توسط مظلوم در سه شنبه پانزدهم آبان 1386 ساعت 7:51 موضوع روانشناسی کودکان | لینک ثابت

دکتر مصطفی نجفی فوق تخصص روان‌پزشکی کودک و نوجوان
	پدر و مادر عزیز آیا برای تربیت فرزندانتان دانشی آموخته‌اید؟ یا مهارتی کسب نموده‌اید؟ برای تربیت سازنده فرزندان مهارت‌هایی وجود دارد که با استفاده ار آن‌ها در روند مراقبت از کودکانتان می‌توانید نقش اساسی در رشد آن‌ها داشته باشید.   1) به رفتارهای کودک‌تان با دقت توجه کنید بسیاری از والدین توجه کمی به آنچه که در خانه اتفاق می‌افتد دارند و به همین دلیل ممکن است مشکلات را بیشتر و مهم‌تر و بالعکس کمتر و کم اهمیت‌تر از آنچه که هست ارزیابی کنند. برای مثال: کودکان گاه‌گاهی نق می‌زنند به‌ویژه، در زمان خستگی، بیماری و یا تغییرات محیط، اگر والدین خود خسته و ناراحت باشند ممکن است این مشکل را خیلی بزرگ جلوه دهند. گاهی بالعکس، کودکی که مرتباً با همسالانش دعوا می‌کند والدین بی‌توجهی کرده و آن را طبیعی می‌دانند و هیچ اقدامی نمی‌کنند. با توجه نمودن به رفتارها و یادداشت کردن آن‌ها و اینکه چند بار در روز اتفاق می‌افتد بهتر می‌توانید بفهمید که آیا کودک‌تان مشکل دارد و آیا نحوه برخورد شما برای حل مشکل مفید است یا نه؟ 2) چگونه می‌شود رابطه بهتری با فرزندتان داشته باشید؟ اوقات خوبی را با فرزندتان بگذرانید معمولاً والدین زمان بسیار کمی را با فرزندشان می‌گذرانند و بیشتر مواقعی که به ظاهر با بچه‌ها هستند، اغلب به فعالیت دیگری مشغول هستند. بهتر است در طول روز و به‌طور مکرر زمان‌هایی را با کودک‌تان بگذرانید. زمان‌های کوتاه (برای مثال 1 تا 10 دقیقه) مفیدتر است. مثلاً وقتی که کودک به شما مراجعه می‌کند تا چیزی بپرسد و یا چیزی می‌خواهد، بهترین زمان برای توجه به کودک است. با کودک‌تان صحبت کنید در مورد چیزهایی که فرزند شما به آن علاقه دارد صحبت کنید. صحبت با کودک به او کمک می‌کند که سخن گفتن را یاد بگیرد، مهارت‌های اجتماعی و گفتگو کردن را بیاموزد و اعتماد به نفسش افزایش می‌یابد. احساسات خود را به کودک‌تان نشان بدهید فرزندتان را بغل کنید، لمس کنید، در آغوش بگیرید، ببوسید، ماساژ دهید، قلقلک بدهید. این کارها به کودکان کمک می‌کند که از مورد توجه بودن و مورد محبت واقع شدن احساس آرامش کنند و رابطه عاطفی آن‌ها محکم‌تر شود. 3) اگر مایلید فرزند شما رفتار مطلوبی انجام دهد،  مهارت‌های تشویق کردن را بیاموزید رفتار مطلوبی را که می‌خواهید کودک‌تان انجام دهد دقیقاً مشخص کنید (برای مثال «داشتن نظم» برای کودک مبهم است، به جای آن می‌توانید از کودک خود بخواهید مثلاً اسباب‌بازی‌ها را در محل خودش قرار دهد). در هر نوبت یک رفتار را انتخاب کنید و وقتی فرزند شما آن رفتار را به‌صورت خودکار انجام می‌داد روی رفتار دیگری تمرکز کنید. از روش‌های گوناگون تشویق کردن استفاده کنید. تشویق‌های شما می‌تواند کلامی باشد (برای مثال: آفرین دخترم من واقعاً از این که بعد از اتمام  بازی اسباب‌بازی‌هایت را مرتب کردی، خوشحالم) یا تشویق‌های غیر کلامی مثل لبخند زدن، چشمک زدن، بغل کردن، و ... که کودکان از آن لذت می‌برند. اگر از تشویق مادی (خرید یک وسیله) استفاده می‌کنید دقت کنید آن وسیله گران نباشد ولی مورد علاقه فرزندتان باشد. حتماً بعد از اینکه کودک‌تان رفتار مطلوب را انجام داد آن را تهیه کنید و  به وعده خود عمل کنید. اگر در تشویق کردن فرزندتان برای انجام یک رفتار مطلوب ناموفق هستید با متخصص مشورت کنید. 4) رفتار و مهارت‌های جدید را به کودکانتان آموزش دهید برخی از والدین تصور می‌کنند کودکان با گذشت زمان و وقتی بزرگتر می‌شوند یاد می‌گیرند چگونه در هر موقعیتی رفتار کنند. در حالی‌که برای یادگیری هر مهارت جدید لازم است والدین آموزش دهند، با فرزندشان تمرین کنند، کودک خود را تشویق نمایند و خود الگوی خوبی در این زمینه باشند. 5) چگونگی برخورد با رفتار نامطلوب فرزند کودکان خواسته‌های زیادی دارند که انجام همه آن‌ها مقدور نیست و یا برخی از این خواسته‌ها پسندیده نیستند. بنابراین همه کودکان لازم است که حدود و قوانین را یاد بگیرند و ناکامی و ناراحتی خود را هنگامی که به خواسته‌هایشان نمی‌رسند کنترل کنند. مدیریت این رفتارها برای والدین ممکن است پردردسر باشد، اما روش‌های مثبت و موثری وجود دارد که به کودکان کمک می‌کند کنترل بر خویش (خویشتنداری) را یاد بگیرند. روش‌های مختلفی برای اداره مشکلات رفتاری کودکان وجود دارد. والدین با تمرین این شیوه‌ها فرصت خواهند یافت که در هر شرایطی روش مناسب را برگزینند. 6) چگونگی  مدیریت رفتارهای نامطلوب کودکان در خارج از خانه کودکان ممکن است در خانه مشکلی نداشته باشند ولی در موقعیت‌های دیگری مثل مهمانی، فروشگاه، مطب پزشک و یا مسافرت مشکلاتی را به‌وجود آورند. از قبل آماده باشید و چنین موقعیت‌هایی را در خانه و خارج از خانه تمرین کنید. انتظاراتی را که از کودک خود دارید از قبل مشخص کنید و برای او توضیح دهید (برای مثال امروز که می‌رویم فروشگاه می‌خواهم که دست منو بگیری و از من دور نشوی) فعالیت‌های سرگرم‌کننده‌ای برای کودک در آن موقعیت خاص فراهم کنید (مثلاً بردن اسباب‌بازی مورد علاقه کودک). 7) تسلط بیشتر بر اوضاع والدین عزیز هر روز حوادث و مسائلی در زندگی شما پیش می‌آید که ممکن است تعادل شما را دچار اشکال کند. نمی‌توانیم از وقوع بعضی حوادث جلوگیری کنیم ولی می‌توانیم خود را برای مقابله با چنین حوادثی آماده کنیم. می‌توانیم فکر، احساس و رفتارمان را طوری تنظیم کنیم که آسیب کمتری ببینیم. ابتدا موقعیت‌های دشوار را مرور کنید و مهارت‌هایی که برای برخورد با آن‌ها لازم است تمرین کنید. توانایی‌ها و ضعف‌های خود را بشناسید. اگر مشکلاتی در زندگی شما هست همین امروز برای حل آن اقدام کنید. 8) دست‌یابی به روحیه بهتر هنگامی که یک اتفاق ناگوار برای شما می‌افتد، افکار منفی از ذهن‌تان می‌گذرد. این افکار ممکن است در همان موقع باورکردنی باشند اما اگر بعداً راجع به آن فکر کنید به نظرتان غیرواقعی، مبالغه‌آمیز و حتی خنده‌دار بیابند. اما در همان زمان این افکار باعث ناراحتی و نگرانی بیشتر شما می‌شود و موجب می‌شود که شما تصمیمات درستی نگیرید و حتی مشکل‌تان بدتر شود. افکار منفی را شناسایی کنید (مثل من همیشه خراب می‌کنم). در گفتگو با خود عبارت مثبت در جهت سازگاری بیشتر استفاده کنید. (مثل می‌توانم این مشکل را حل کنم) و با افکار منفی مبازره کنید (گاهی خراب می‌کنم ولی بیشتر اوقات خوب عمل کرده‌ام) یاد بگیرید که چگونه خودتان را در شرایط سخت آرام نگه دارید. برای موقعیت‌هایی که احتمال دارد مشکلی پیش بیاید برنامه‌ریزی کنید و آماده باشید. 9) تقسیم  مسئولیت‌ها پدر یا مادر بودن وظیفه دشواری است و اگر پدر یا مادر هر کدام بخواهند به تنهایی این مسئولیت را بپذیرند دچار خستگی و ناامیدی خواهند شد. یاد بگیرید از دیگران کمک بخواهید با همسرتان کارها را تقسیم کنید در مورد مشکلات پیش آمده حرف بزنید. اگر تا حالا چنین کاری نکرده‌اید ممکن است در ابتدا همسر و سایر اطرافیان به راحتی تقاضای شما را نپذیرند چون آنان عادت کرده‌اند که شما به تنهایی همه کارها را انجام دهید. منبع:http://www.ravanyar.com

 

نوشته شده توسط مظلوم در سه شنبه پانزدهم آبان 1386 ساعت 7:40 موضوع روانشناسی کودکان | لینک ثابت

 

 

غذاها از مواد مغذي تشكيل شده اند و تغذيه صحيح يعني خوردن و دريافت مقدار لازم و كافي از هر يك از اين مواد. مقدار مناسب اين مواد مغذي كه براي حفظ سلامت لازمند نيازهاي تغذيه اي ناميده مي شوند.اين نيازها با توجه به شرايط جسمي، محيطي و فردي متفاوتند و بر اساس سن، جنس، شرايط فيزيولوژيك، اندازه بدن و ميزان فعاليت فرد تعيين مي شود.

 

گروه نان و غلات

اين گروه شامل انواع نان، دانه غلات( برنج، گندم، جو، ذرت) ، ماكاروني، رشته، آردها و بيسكويتهاي ساده است. اجزاي اين گروه مي توانند قسمت اعظم انرژي روزانه كودك را در جهت رشد، فعاليت و سلامت او را تأمين كنند. در كنار انرژي گروه غلات حاوي پروتئين گياهي، بخشي از ويتامين ها و املاحي مثل آهن نيزهستند. كودكان سنين 2 تا ۶ سال به حداقل ۳واحد از اين گروه در طول روز احتياج دارند.

 

گروه ميوه ها

اين گروه شامل انواع ميوه ها ي تازه، آب ميوه هاي طبيعي و ميوه هاي خشك( كشمش، برگه هاي انجير خشك و ...) است. درصد بالايي از وزن ميوه هاي تازه را آب تشكيل مي دهد، علاوه بر آن منبع خوبي از انواع ويتامين ها مثل ويتامينC  و پيش سازهاي ويتامين A بوده كه در بالا بردن مقاومت بدن كودك در برابر بيماري و عفونت، سلامت پوست، بافت هاي پوششي و حفظ توانايي ديد چشم در تاريكي (ويتامين A) سلامت لثه ها و ترميم زخم ها (ويتامينC) نقش مؤثر دارند.و يا حدود نصف ليوان سبزي هاي خام براي كودكان پيش دبستاني است و از اين گروه بايد هر واحد از اين گروه براي كودكان شامل نصف تا يك عدد ميوه كوچك مثل سيب، پرتقال، گلابي، ليمو شيرين و ... بوده كه به جاي آن مي توان از دو تا چهار قاشق غذاخوري ميوه كنسرو شده، يك سوم تا نصف ( 90-120 گرم) آبميوه طبيعي در برنامه غذايي كودك استفاده كرد. حداقل 2 واحد ازاين گروه در برنامه غذايي روزانه كودك گنجانده شود.

 

گروه سبزي ها

اين گروه شامل سبزي هاي زرد رنگ مثل هويج فرنگي، كدوحلوايي، گوجه فرنگي و ...، سبزي هاي برگي سبز تيره مثل جعفري، گشنيز، شويد، اسفناج، كاهو ... مي باشد.هر واحد از اين گروه شامل دو تا چهار قاشق غذاخوري سبزي هاي پخته و يا حدود نصف ليوان سبزي هاي خام براي كودكان پيش دبستاني است و از اين گروه بايد حداقل 3 واحد در برنامه هاي غذايي روزانه كودك وجود داشته باشد. 

 

گروه شير و فرآورده هاي آن

اجزاي اين گروه شامل شير، ماست، پنير، كشك، دوغ و بستني ساده است. هر واحد از اين گروه براي كودكان پيش دبستاني شامل نصف تا سه چهارم ليوان شيريا به همين ميزان ماست و يا 15  تا 20 گرم پنير ( كمي كمتر از يك قوطي كبريت) و يا دو نصف قاشق غذاخوري پودر شيرخشك بدون چربي است.

مواد غذايي اين گروه حاوي انرژي- پروتئين حيواني و چربي بوده و از منابع غني كلسيم و فسفر هستند. همچنين داراي ويتامين هاي گروه B و ويتامين A هستند.  كودكان روزانه به 4تا 5  واحد از  اجزاي اين گروه نياز دارند.

 

گروه گوشت و جانشين هاي آن:

اين گروه شامل انواع گوشت قرمز، گوشت پرندگان، ماهي و ميگو و جانشين هاي آن ها مثل حبوبات (عدس، لوبيا، ماش و...)- انواع مغزها( پسته، بادام، گردو و ...) و تخم مرغ است.

هر واحد از اين گروه براي كودكان شامل 30  تا 60 گرم از انواع گوشت هاست كه اين مقدار حدود يك تا دو تكه گوشت قرمز خورشتي بدون چربي  يا يك تكه ران كوچك مرغ بدون پوست و يا يك برش كوچك ماهي يا نصف ليوان  تن ماهي است كه هر واحد گوشت را مي توان با 4 تا 5 قاشق غذاخوري حبوبات پخته و يا يك عدد تخم مرغ پخته جانشين كرد.

گوشت ها منبع خوب  آهن و روي هستند كه در خون سازي و رشد نقش مهمي دارند . مصرف دو واحد از اين گروه در برنامه غذايي روزانه كودك ضروري است.

 

گروه متفرقه:

اين گروه در رأس  هرم غذايي قرار دارد و شامل چربي ها مثل روغن ها، كره، مارگارين، خامه، سس هاي چرب، انواع شيرينيها، انواع دسرهاي شيرين و نوشابه هاي گازدار و .... هستند.